足底筋膜炎

早上醒來，好不容易從被窩中掙扎起床，當雙腳踏下地面那一刻，頓時整個人痛醒了，不知何時走路彷彿變得甚為艱難。

足底筋膜炎對很多人來說並不陌生，因為是很常見的足部問題。日常生活中，腳掌承受來自全身的重量，腳底的足底筋膜除了支撐及包裹連繫韌帶和肌腱外，也能在運動時吸收來自地面的震盪及衝擊力。

隨著年老退化和運動過量以致勞損等原因，足底筋膜承受多餘的衝擊力，甚至令足底筋膜纖維化，加上受異常生物力學導致足部偏歪的影響，久而久之便會出現足底筋膜炎的症狀。